疲れてオフライン寸前

お昼休みはうきうきウォッチング、あっちこっちそっちこっちいいとも～でおなじみのあの笑っていいともが終了するという事実を知ったとき、私は地球が終わってしまうと言われたのと同じくらいの衝撃を受けました。

平日の１２時からフジテレビでいいともを見ることは習慣になっており、空気を吸うことと同じようなあたりまえのことになっていたからでした。

ですが、最近は日本テレビの裏番組ヒルナンデスに視聴率を奪われ気味だったのだとか。

テレビ業界では視聴率は絶対なのかも知れませんが、この歴史ある番組を終わらせてしまうことは本島にもったいないと思います。

最終回のスペシャルを見て私も涙しました。

ものすごい大物たちが集まった中で最後のスピーチをするタモリさんの姿がとても印象的でした。

タモリさん長い間おつかれさまでした。  

花粉症と言えば、鼻づまりが三大症状の一つです

呼吸ができなくてとにかくツライ！

酸素不足で頭がボーっとする

口で呼吸してしまって喉を痛める

眠れなくて睡眠不足なんてことも

この鼻づまりの症状、気管で起こることがあるんです

アレルギー物質に反応して鼻腔内が腫れた結果、空気の通りが悪くなったのが鼻づまりです

同じ症状が気管支でも起こります

気管が腫れて空気の通りが悪くなるんです

それは喘息という形で症状がでます

「日本では喘息の発作で年間約２千人が亡くなっている」

なんてフレーズをＴＶＣＭで聞いた方もいらっしゃると思います

そう、花粉症にも死亡のリスクがあるんです

苦しいなと思ったら、花粉症だと侮らず呼吸器科へ

喘息が出にくくなる薬や喘息がでたときの緊急用の薬を処方してもらえます
  

友人の結婚式に出るので、久しぶりにドレスと脂浮きしないファンデーションを新調。

これで何着目だろう・・・着る機会が少ないだけに、ちょっと勿体無いけど、仕方ない。

男性はネクタイだけ変えればいいかも知れないけれど、女性は全体を変えなきゃならないから、結構大変なんだよねぇ～

仲間内の結婚式では同じドレスは使えないしさ。

そんな話をしていたら、先輩がストールを貸してくれることになってラッキー。

女性は抱える悩みが同じだから、協力し合えていいよね♪

  

今日は楽天のショッピングサイトで健康食品を探してたんだけど、

プロテインとかプロポリスって商品がいっぱいあるわよ。

女性にプロテインはあんまり必要ないか！

プロポリスってミツバチが集めてきた物質なんだけど、私、勘違いしててローヤルゼリーと

同じかななんて思ってたんだけど、全然違うみたい。

疲れやすい体質の人や免疫力を付けたい人にいいみたい。

風邪を引きやすい私にも体質改善にいいみたい！歯痛にも効くみたいよ。

インプラントの手術後の痛みなんかお医者さんの薬より効くとか効かないとか・・・。

  

ネイルしたから気分良くって、またお買い物しちゃた。

またまた、好きな美容グッズ。　今回は角質ポロポロを買ってきました。

今持ってるのが無くなりそうだから。

昔は温泉のお風呂場にしかなかったものが、最近はドラッグストアで山の様にいろんな種類が売ってる。

人気商品なのね。この角質ポロポロ、本当にポロポロと顔から垢が採れるようにいっぱい出てくる。

顔からポロポロとゴミが出れば出るほど、喜びが増す。

これ、本当に角質なのか、このジェルが固まって、ポロポロとなってるのか不明だけど、楽しい。

みんな一緒ね。

きっと、だからこんなに流行ってるんだ。

  

最近はじめたんだけど、プラセンタってご存知！？

「胎盤」のことなんだけど、お肌にすごくいいのよ。

別に胎盤をそのまま食べるわけじゃないのよ。

知ってるとは思うけど・・・！いくら食い意地が張ってる私でもいきなり胎盤に食らいつかないわよ！

まあなんていうかエキスなんだけどね。

アミノ酸なんかも含有されてて「みずみずしー」お肌にしてくれるのよ！

手につけてから軽く顔全体になじませるようにパッティングするのよ。

５歳は若返るわ！（気のせいっていうな！）

  

ところで最近、美容やエステの話題についていくのがちょっと大変になってきている。

次々と出すぎよね。って、化粧品会社とか製薬会社とか、病院、研究機関は良いものがないかと日々、
研究しているのだから仕方ないんだろうけれど。

これだけでいい！なんて都合のいいものないかしら？

基礎化粧品だけでも、コラーゲン配合、ヒアルロン酸配合、コエンザイムQ１０配合、
米ぬか配合、ナノプラチナ配合とか、もう大変。エステや美容用語辞典がいるわ。

今はインターネットがあるから素早く検索できるけれど。

ついでに健康用語もね。カルニチンとか、アスタキサンチン、アミノ酸系の言葉なんて、
学生の頃は必須アミノ酸を覚えるだけでも頭ヒート状態だったのに。

何とかならないかしらね？

  

骨盤ベルトでちいちゃんが痩せたらしいんだよね。
一か月で3kg痩せたんだって。羨ましい！
骨盤ベルトをするだけで、食事とかは特に減らしたり
してないのに痩せたんだって。
骨盤ベルトが腰痛に効果があるって聞いたことあったけど、
ダイエット効果もあるとは・・・。
調べてみたら、便秘とか肩こりにも効くんだって。
しか～し、安くはないではありませんか。
お給料が入ったら私も買おうかな。

  

ところで、メタボリックシンドロームがなぜ問題なのか知っていますか？ 内臓脂肪型の肥満は、高血圧症、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を合併しやすくなるそうなのです。 その上、気をつけなければならないのは、個々の生活習慣病の数値が大したことがなくても、２つ以上重なると、急激に危険度を増すということですって。 これは恐いです。 でも、ありがたいことに、内臓脂肪型の肥満は皮下脂肪よりも簡単にやせることができ、運動や食事療法でも有効なのだそうです。 ダイエットの頑張りがいがあるってことですね。

しばらく前から髪の毛を気にしていた課長。最近は心なしか育毛の効果が出てきたみたい。ま、気のせいかも知れないけどさ。課長が言うには飲む育毛剤のプロペシアとミノキシジル５％配合のロゲインの併用が良かったって言ってました。ミノキシジルって、リアップにも入ってる成分だよね。でも、ロゲインの方が濃くてイイみたい。でも、あれ、女の人にはあんまり向かないって聞いたけど、どうなんだろ？ま、とりあえず私には関係ないけどさ。。。素朴な疑問なんだけど、育毛剤って、塗る時、手の平につくよね。そしたら手のひらからボーーーって、毛が生えてきたりしないのかな？ しないよね＾＾；あは！

  

いとこがレーシックをしたそうです。レーシックって視力回復手術ですね。レーザーで目の屈折率を変えるとか。スゴイ時代ですよね。

ところで、エンダモロジーって、今、とっても興味があるのよね。 エンダモロジーはセルライトをとってくれる装置で、エステサロンで使われているそうだけど、今度行ってみようかしら？ セルライトって、脂肪が絡み合ったやっかいもので、リンパの流れが悪くなるなど健康に悪いのですって。もちろん、お肌にも。 実は、私も皮膚を撫でてみると、セルライトが少し出来かけているみたい。 ちょっとショック。 それに、エンダモロジーのマッサージって、リラックスできて、気持ちがいいそうで、健康にもよく、健康から来る美肌も取り戻せるってわけ。 すぐれものよね～。